Domáca kúpeľová soľ: Efektívny detox a relaxácia

Myslím si, že som už vyskúšala všetky látky a produkty, ktorými si môžete obohatiť svoj kúpeľ. Sušené ovocie, bylinky, bomby do kúpeľa, oleje. Stále je ale pre mňa najlepšia soľ a jej rôzne variácie. Aké účinky majú a ako si vyrobiť svoju vlastnú soľnú zmes do kúpeľa? Čítajte ďalej a dozviete sa 🙂

Soľ do kúpeľa: Získanie a účinky

Kúpeľová soľ je získavaná pomocou evaporácie z vody bohatej na minerály. Soli sú z rôznych častí sveta a preto majú aj rôzny obsah minerálov; ich pomer sa tiež líši.

Na druhej strane, morská soľ je získavaná z evaporácie vody bohatej na rôzne minerály. Vďaka týmto zložkám dokáže zmenšiť bolesť vo svaloch a kĺboch. Navyše dokáže z tela vytiahnuť toxické látky.

Kúpeľové soli: Typy a kvalita

Ružová himalájska soľ dokáže udržať krvný tlak na normálnej hodnote, upokojuje podráždenie pokožky, uľavuje bolestivým kĺbom a redukuje akné.
Soľ z Mŕtveho mora pomáha ošetrovať veľmi suchú pokožku, vyrážky a psoriázu, redukuje bolesť kĺbov a reumatickú bolesť, očisťuje telo od toxínov.
Epsomová soľ obsahuje magnézium, ktoré pomáha so zápalom kĺbov, s problémami tráviaceho systému a veľkou únavou. Dokonca uľavuje od kŕčov a zlepšuje podráždenie pokožky.
soľ Guérande je ručne zbieraná vo Francúzsku, obsahuje draslík, zinok, vápnik, železo a meď.
Morská soľ môže byť buď jemná alebo mať hrubé zrnká. Prvý typ je výborný na telový peeling, druhý je vhodný na pridanie do kúpeľa.

VYROBTE SI SVOJU SOĽ DO KÚPEĽA

1. Na kúpeľ s mliekom a soľou budete potrebovať:

hrnček morskej soli
pol hrnčeka kypriaceho prášku
hrnček Epsomovej soli
2 hrnčeky mlieka v prášku
5 kvapiek vášho obľúbeného aromatického oleja

Zmiešajte všetky ingrediencie dohromady a pridajte esenciálny olej. Dajte zmes do zaváracieho pohára a pri každom kúpeli do neho nasypte za hrnček zmesi.

2. Voňavá kúpeľová soľ? Pripravte si:

2 hrnčeky morskej soli
3 hrnčeky Epsomovej soli
hrnček kypriaceho prášku
4 kvapky obľúbeného esenciálneho oleja

Všetky ingrediencie dobre zmiešajte a pridajte vybraný esenciálny olej. Výslednú zmes dajte do zaváracieho pohára a poriadne ho zavrite. Túto soľ môžete kľudne používať až po dobu 3 mesiacov. Do kúpeľa nasypte pol hrnčeka zmesi.

3. Kúpeľové balíčky

Do malého plátenného vrecúška vložte sušené kvety a bylinky, pridajte malé množstvo soli a zopár kvapiek esenciálneho oleja. Vrecúško poriadne zaviažte a vložte do vane naplnenej vodou.

Gabriela

Ahojte, volám sa Gabriela, ale všetci moji priatelia ma volajú Gaba. Keď som bola malá, venovala som veľkú pozornosť tomu, ako voňal môj šampón na vlasy a akej farby som mala pery po nanesení balzamu na pery. Od tej doby som pokračovala vo svojej záľube, som totiž naprosto pohltená témou krásy. Z tohto dôvodu som sa rozhodla započať štúdium kozmetológie. Vôbec toho neľutujem, pretože dostanem zaplatené za to, čo ma najviac baví robiť :D Dúfam, že vás môj blog zaujme dostatočne na to, aby ste sa k nemu každý deň s radosťou opäť vrátili :)